嘴唇干裂脱皮怎么办 嘴唇干裂起皮怎么办

一、嘴唇干裂脱皮要怎么办

秋冬季节天气干燥，脸上很容易脱皮干裂，所以很多人秋冬季节特别注意补水保湿，很多人为了给脸部补充水分会敷面膜。但其实秋冬季除了脸上容易脱皮之外，嘴唇也是特别容易干裂脱皮的，所以我们在给脸部做保养的时候也不要忘了给嘴唇做保养。那么嘴唇干裂脱皮要怎么办？怎么预防嘴唇脱皮？

做法：先取一勺蜂蜜放入碗中;将维生素E胶囊打开，倒入蜂蜜中;将蜂蜜和维生素E搅拌均匀;用棉签蘸取蜂蜜和维生素E的混合物均匀的涂抹在嘴唇上;15-20分钟后可以擦掉。

做法：先取一勺蜂蜜放入碗中;再将些许珍珠粉放入蜂蜜中;最后破开维生素E胶囊挤入碗中;将三者一起充分的搅拌均匀;用棉棒蘸一点涂抹在嘴唇上;10分钟后可以擦掉。

做法：取一勺蜂蜜一勺牛奶放入碗中;将蜂蜜牛奶混合搅拌均匀;把蜂蜜牛奶均匀的涂在嘴唇上;二十分钟后即可擦掉。

1、洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。

2、用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。

3、使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。

常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

判断标准：缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

判断标准：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。

由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。

唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病，也会导致嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈，应及时到医院就诊，对症治疗。

二、嘴唇干裂脱皮怎么办 学会这4招就够了

1、1补充水分和维生素

入秋之后，天气变得干燥，人体水分消耗得多，经常会感到口干舌燥，所以一定要多喝水哦，滋润唇部，补充流失的水分，这是护理好唇部的第一步。

2、入秋之后，天气变得干燥，人体水分消耗得多，经常会感到口干舌燥，所以一定要多喝水哦，滋润唇部，补充流失的水分，这是护理好唇部的第一步。

3、唇部干燥也可能是缺少维生素造成的，多吃水果蔬菜补充身体所需的维生素也能缓解嘴唇干燥的状况哦！

4、唇部定期去死皮可以让唇部老化的肌肤得到更新，变得更加滋润。但请记住，一定一定不要用牙齿去咬掉死皮或者用手去撕，这都不是去死皮的正确方式啊，还很容易导致嘴唇流血发炎！

5、去死皮每周做一次即可，可以在洗脸时先用热毛巾在唇上敷几分钟，使死皮软化，然后再用湿热的毛巾或者质地柔软的牙刷小心的去掉死皮。或者你想效果更好的话，可以选择唇部磨砂膏。但无论使用哪种方法，都要记住，在去完死皮后一定要及时使用润唇产品，保护好我们娇弱的双唇。

6、如果你唇部颜色暗沉、唇纹较深，那么你可能需要来一个唇部“马杀鸡”了。经常按摩嘴唇不仅能抚平唇纹，还能提亮唇色！

7、先用两指轻轻压住上下唇部，从左到右或者从上到下来按摩，用双指将嘴唇皮肤从中间向两侧托送，来抚平唇纹，持续1-2分钟，最后涂上润唇膏。

8、很多人在嘴唇干燥的时候都会下意识地舔唇，这样非但不会起到滋润唇部的效果，反而会使嘴唇更加干燥。长时间舔唇还会使双唇周围肤色变红，嘴唇变肿，形成慢性唇炎。

9、所以这个坏习惯一定要改掉哦，要是感觉唇部干燥就多喝水，勤抹润唇膏！

三、嘴唇干裂起皮怎么办

嘴唇干燥的原因很多，最多的一种du是由嘴角开始zhi，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物dao，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干，也与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。下面介绍几种好的方法：

1用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。

2用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。

3唇部用盐水搽试，在用化妆棉吸干水分以前，先涂上润唇膏。

1要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。

2在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。

3如果嘴唇干燥得要脱皮，可以先涂上一层凡士林，然后用软毛的刷子将干皮刷去。

4每天睡前涂一层润唇膏，可防止水分流失，预防嘴唇干裂。

1洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。

2用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。

3使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。

当然要有好的习惯，一定要改掉这四大恶习

1.涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。

2.不随身携带护唇产品：通常喝水，进食，用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。

3.喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。

4.抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去舔唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。

四、嘴唇干裂脱皮怎么办小秘方

我们的唇部皮肤和眼部皮肤一样，都是非常脆弱，所以生活中的很多因素都会造成我们的嘴唇出现各种干裂、脱皮以及上火起泡等情况。所以人们非常想要知道嘴唇干裂脱皮的处理方法。那么嘴唇干裂脱皮怎么办？嘴唇干裂脱皮怎么处理？嘴唇干裂蜕皮怎么办？

秋冬季节是嘴唇干燥的高发季节，主要是由于秋冬季节空气中水分的含量很低，人体很容易失水，因此，要预防和缓解嘴唇干裂需要多喝水，一天的饮水量要达到2000ml为宜。

注意：补水不是说一次性的大量饮水，而是少量多次的饮水，既能充分的吸收水分，还能防止摄入水过多引起“水中毒”。

嘴唇的干裂有时候给人的感觉是不渴但是难受，人总会习惯性的用舌头去舔舐嘴唇或咬嘴唇，虽然能暂时性的缓解这种难受，但是，唾液中的各种酶对嘴唇皮肤有分解作用，同时唾液也会很快的蒸发，还会带走更多的水分，都会加重嘴唇的干裂、脱皮。

建议：想要保护好自己的嘴唇，还要从这些坏习惯做起。

嘴唇在医学上是属于“危险三角区”的，因此，干裂的唇皮千万不可用手或牙齿去撕，应该对着镜子用小剪刀剪掉，以免撕裂引起出血，导致疼痛，严重者引起感染，引起嘴唇炎，危害健康。

热毛巾敷嘴唇也是一个很好的治疗嘴唇干裂和除去嘴唇上死皮的方法，将热毛巾敷在嘴唇上几分钟，慢慢的轻轻左右来回拭去嘴唇上的死皮。拭去唇皮后可以在嘴唇上涂抹一层薄薄的蜂蜜，既能保护嘴唇皮肤，又能给嘴唇皮肤提供一些营养素。

注意：用毛巾拭干裂的死皮前一定要保证干裂的唇皮被毛巾充分湿润，并且拭的力量不能太大，以免撕裂嘴唇。

绿茶，金银花茶，菊花茶等茶饮都是很好的下火茶汤，有清热解毒，下火消炎的作用，当嘴巴上火长泡时，不妨喝上一杯下火茶，不仅有良好的下火作用，还可以清洁口腔细菌，消炎止痛。

气候干燥，人体容易缺水，引起嘴巴上火起泡，这时候一定要给身体补充充足的水分，避免上火趋向严重，一定要多喝水，多喝水可以加速身体的新陈代谢，补充身体缺失的水，缓解口太干引起的烧灼感，改善上火起泡。

盐水具有杀菌的功效，在嘴巴上火起泡之时多用盐水漱口可以给口腔杀菌消毒，避免起泡处进一步溃疡。

不要吃桂圆，荔枝，生姜等上火食物，可以通过多吃下火的水果蔬菜来缓解症状。

菠菜中富含丰富的核黄素，有预防口角溃疡，唇炎，舌炎，皮炎的足以，番茄生津止渴，清热解毒，可以治疗食欲不振，口干舌燥，牙龈出血，口疮口苦等，多吃菠菜，番茄等下火食物可以给口腔下火。

上火食物：荔枝，橘子，羊肉，桂圆，石榴，辣椒，葱，蒜等食物。

下火食物：杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰，苦瓜，绿豆，莲子，丝瓜，菊花茶，梨，柚子，百合等。

中医认为嘴巴起泡是上火所致，故要多吃消肿解毒，清热下火食物加以缓解，但是西医却认为是B族维生素的缺乏而引起，所以在嘴巴起泡的时候，也要多吃一写B族维生素含量丰富的食物，也可适当服用维生素B族药丸。

维生素B含量高的食物：大豆，土豆，黑米，坚果，糙米，香蕉，牛肝，瘦肉，香菇，鸡蛋，肉类，菠菜等。

情绪烦躁也是诱发人体上火的一个因素，情绪波动大，睡眠不好等身体的失调也易引起口腔上火起泡，溃疡，这种情况多发生在炎热的夏天，所以上火之时情绪切不可暴躁不安，应该保持乐观心情，经常去空气新鲜处散步，保持平和心态，收敛燥气，缓解上火症状。

好了，关于嘴唇干裂脱皮怎么办和嘴唇干裂起皮怎么办的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！