爱哭的孩子要睡觉，小孩睡觉爱哭怎么办

一、宝宝想睡觉之前总爱哭是什么原因

宝宝哭闹是有很多可能的原因的，妈妈要找对宝宝哭的原因再对症下药。

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

二、为什么小孩子总是很容易也很喜欢哭

小孩爱哭，这完全是正常的。他们的哭有的是表示疼痛、不适，有的却只是一种往方式，想要什么，说不清楚，就哭。当孩子的语言能力增强了，哭就会少得多。

有的孩子比别的孩子哭得多，有几个原因：

1、天生的性格，比较敏感，很小的事他看得很大。比如膝盖上摔了一个小口子，他会嚎啕大哭，而且没完没了；

2、父母下意识地鼓励哭。比如孩子膝盖上摔了一个小口子，父母亲就老是去“关心”他，一会儿就来问一问、摸一摸，表示过多的担心；又比如孩子为什么事不满意而哭，父母就想尽办法让他不哭，把他想要的东西全给他。

虽然孩子常哭，但他并不是不快活。敏感的孩子哭得自由，笑得自由，尽情发泄，哭过了会好过些。研究人员相信，眼泪可以帮助人减少由大脑在压抑时所产生的有害的化学物质（chemicals）。也有一些研究人员认为爱哭的人在情绪上、身体上不比不爱哭的人差。

所以不要看见孩子一哭就紧张、就想办法制止。

为了适当减少孩子的哭，可以试用以下方法：

1、对孩子的敏感要重视。敏感的孩子，对疼痛、对“重大事件”（如心爱的娃娃胳膊掉了、搭好的积木高楼被别的儿童推倒了等等）的感受比别的孩子厉害。因此，嘲笑这种敏感或否定其合法性，甚至批评这种敏感是错误的。一定要用理解和同情来反应，帮他从困境中走出来。但是，切不要做过头，否则会做过头，也不好。承受力是锻炼出来的。

2、培养孩子的自尊心，低的自尊心会使他敏感的程度增高，哭得更多。所以促进孩子的自我评价，并时时表扬好行为很有作用。你不应该对他要求太多，或者做他能力达不到的事。

3、不要助长他的哭。孩子的哭既不要奖励，也不要惩罚，要以中性态度去对待。不过，在孩子情绪过分激动时，可以和他玩一些消遣性的游戏，分散注意力，或者给予一点亲切的安慰。但是，不要给太过分的同情，否则会给孩子哭的“动力”。

4、帮助（或引导）孩子把嚎哭变成语言。教他在遇到困难或不顺心的事时，把自己的想法说出来，家长可以更好地理解他的想法和要求，更有针对性地替他解决。

5、不要把自己的消极情绪表现出来，否则他也会模仿，大人流眼泪，他马上也会哭，如你真有动情的事，应避免在他面前表露，不让他模仿。

6、不要批评孩子想学习、想做一些事的愿望和努力。甚至在结果并不太理想时，也不要批评，而要鼓励和帮助。比如：他想画画，在纸上用彩色笔画花朵和青草，这很好，但他画着画着就到墙上去画了。这时，你的任务是表扬他的画画能力，教育他不要往墙上画。这样，他会愿意改正，以做得更好来获得更多的表扬。这时，如果你只批评他在墙上画的事，他会感到委曲、会哭。

7、对孩子的哭不要极严厉地禁止，也不要过份地同情。往往对孩子的不良行为皱一皱眉、摇一摇头，表示你的态度即可。

8、对5岁的孩子要立规矩，告诉他什么可以做，什么不可以做。但是，规矩要容易执行，比如不要在大人午睡时大声叫嚷；玩具玩过以后要收拾好；小朋友跌倒要去扶起来，找大人看看是否要送医院治疗等。在立规矩时，要浅显地讲点道理，他懂了，会执行得好些。比如玩具玩过后要收拾好，是为了下次玩时好容易地找到；大人午睡时不要大声叫嚷是给大人留下安静的环境，使他们睡得更香等。

当儿童一两个月都没有不执行规矩的行为，哭得比以前少我了，则要大力表扬。

9、不要给他贴上一个“好哭的孩子”的标签，不要当他的面和别人谈论他的哭，以保护他的自尊心。

10、对孩子发生哭的行为时，要反应，不能置之不理，如果不理会，有时可能发生危险，问题就大了。比如他跌倒了，哭了，马上要去看看有什么问题。腿破了，要处理，头疼了，要到医院去检查。但如果他是无事哭闹，则转移注意，让他玩些游戏，不要什么都给他。

三、小孩睡觉爱哭怎么办

宝宝哭闹是有很多可能的原因的，妈妈要找对宝宝哭的原因再对症下药。

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

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