艾叶有什么作用(吃艾叶有什么好处)

一、艾叶有什么功效作用

提起艾叶，大家可能都不会陌生，但却很少人知道它的药用价值。下面，我为大家介绍一下艾叶的功效作用，欢迎大家阅读。

记者在市中医医院康复科看到，不少人使用艾灸做身体保健。“艾灸主要是点燃用艾叶制成的艾柱、艾条，借助其燃烧时散发出的烟气，对人体体表经络腧穴产生温热性刺激，通过经络的传导达到治疗疾病、防病保健的目的，具有温阳补气、温经通络、消淤散结、消除疲劳等作用，是最常用的养生保健方法。”曾健球表示，艾灸作为一种补益性的疗法，适合于治疗各种虚寒性的病症，如胃痛、体虚感冒、腹泻、四肢冰冷、阳痿、遗精、痛经、颈肩腰腿痛等病症。

艾灸所用到艾条一般仅需1元/条，并且操作简单，自己在家亦可使用。曾健球说，点燃的艾条在穴位上熏灸，需距皮肤约3厘米，一般每穴灸10分钟左右，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。

农历五月前后正值盛夏，是蚊蝇滋生、疾病流行的季节，大家可用艾草调理身体，预防疾病。

曾健球介绍，取新鲜艾叶50—100克，放至澡盆中用沸水泡10分钟，然后将艾叶取出，再往澡盆加冷水至适宜水温即可淋浴，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

曾健球说，用艾叶水泡脚也能有效祛虚火、寒火，可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病，主要原理是艾叶水能引火下行，通过脚底的涌泉穴，让上越到头部的火气向下，退回正常位置，发挥火气原有的温煦作用。

“艾叶还可做成药膳，如艾叶甜汤，能清热利湿，活血化瘀;而艾糍则有美容功能，也可用于治疗感冒。”曾健球说。

点燃艾叶后产生烟气，可有效抑制多种病菌在空气中传播，其气味对人畜无害;在雨季，可在家中放些艾叶调节空气;当天气闷热，亦可在厕所放些新鲜艾叶除异味。

艾叶，又名艾蒿、艾草，是一种常见的中草药，具有温阳、理气血、驱寒湿、止血安胎等功效;常用于虚寒性的月经不调、经血过多、崩漏、妊娠下血、腹部冷痛、菌痢、黄水疮、鼻炎等症;有止咳、平喘、祛痰、抗菌抗过敏、镇痛、止血等作用。

“我们要赶在端午节前采摘艾叶。因为端午一过，天就热了，艾叶疯长，失去了原本的娇嫩和水分，所以端午节前的艾叶会更有营养，药用价值更高。”曾健球说。

取穴方法：定位此穴道时，采用正坐的姿势，通过两耳角直上连线中点，来取百会穴位，头顶正中心。

使用方法：1.准备艾条;2.点燃艾条;3.将点燃的艾条放于距离皮肤约3厘米进行熏灸，大约10分钟左右。

功能作用：升阳举陷、益气固脱。

日常按摩：双手中指交叠，用力向下按揉这个穴位，有酸胀感、刺痛的感觉;每次按揉1-3分钟。

此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。

取穴方法：取穴时，采用正坐或仰卧。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。

使用方法：1.准备艾条;2.点燃艾条;3.将点燃的艾条放于距离皮肤约3厘米进行熏灸，大约10分钟左右。

功能作用：燥化脾湿、生发胃气。

日常按摩：用两只手的拇指指端分别按压住两腿的足三里穴，指端位置不动，用力由轻渐重，连续而均匀地用力按压。可疏肝理气，通经止痛，强身定神，对于肝郁气结引起的食欲不振、失眠多梦、烦躁易怒、情绪紧张等有很好的调理作用。经常按摩该穴，对于抗衰老延年益寿大有裨益。

取穴方法：取穴时，采用正坐或仰卧。该穴位于人体的小腿内侧，足内踝上缘四横指宽，上方胫骨边缘凹陷中。

使用方法：1.准备艾条;2.点燃艾条;3.将点燃的艾条放于距离皮肤约3厘米进行熏灸，大约10分钟左右。

功能作用：健脾胃、益肝肾、调经带。

日常按摩：按揉左右腿的三阴交穴各20分钟，可治疗皮疹、调节血压，促进子宫、卵巢血运畅通，可防治各种妇科病，具有收紧脸部皮肤、防止双下巴的功效。

二、吃艾叶有什么好处

1、治妇科疾病：艾草能够治疗体质虚寒引起的出血，能很好的治疗月经不调、经痛和崩漏等妇科疾病。

2、抑菌抗病毒：艾草能够抑制和杀伤好多种病毒和细菌，能有效防治呼吸系统疾病，抑菌抗病毒效果明显。

3、止痒：用艾草煎汤外洗患处，能有效治疥藓和止痒。

4、平喘：用艾草做成的液体，能有效舒张支气管从而平喘，非常适合咳嗽者食

5、止血：艾草浸液能促进血液凝固，有很好的止血作用，可以作为常用的止血药。

6、利胆：艾草里面的艾叶油能增加胆汁流量，有明显的利胆功效。

7、减肥：用艾叶做成卷并用火点燃靠近人体关元穴和丰隆穴熏，长期坚持能有效的减肥。

艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药。艾叶在民间来说，是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾叶煮水的方法古来有之，艾叶煮出来的水既可以饮用，也可以有各种其他的用途，比如洗澡、泡脚等等。

艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶。

将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可。

艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效。

人民网-随处可见的艾草有何用？了解它才知道它珍贵

三、艾叶有什么作用与功效

1、中医学认为，艾叶是一味温经止血药，善温中、逐冷、除湿，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。故艾叶有女性的“养生草”之称谓。艾叶的用法很丰富，可以煮水、艾灸、热敷、烟熏等，还可以泡茶喝。

2、夏季是培阳驱寒的时节，对于有胃寒人士或者月经不调、容易腹部手脚冰凉的女性，正是喝艾叶茶的时候。女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出现浮肿，就可以试试喝艾叶茶来消肿。艾叶若配伍生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好。

3、女性产后的自我调节能力和恢复能力相对差些，反应也会更大些。建议通过不会给宝宝带来任何副作用的外用理疗来减轻症状，像艾叶、生姜、粗盐等看似不起眼的东西此刻也能派上大用场。

4、艾叶熬水泡澡：用新鲜艾叶100克(干品50克)和几片生姜一起熬大半桶水，将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用，产后女性气血两亏易受风寒湿邪，宜常用它煮水洗澡。

5、参考资料来源：人民网-艾叶是女性的养生草经常使用有神奇功效

四、艾叶有什么作用和功效作用

艾叶就是端午节的时候用来插门上的那个临床上，艾叶的用途可分为外用和内服两类。其中外用以火灸为著名，而内服用途甚广，其在妇科病中的应用最为引人注目，主要也是用在妇科病上。艾作为药用，主要取其叶片。中医认为，艾叶性温，味苦、辛，功效为温经止血，散寒止痛，祛湿止痒，安胎。主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎动不安、月经不调、痛经、心腹冷痛、泄泻久痢、带下、湿疹、痛疡、疥癣。临床上，艾叶的用途可分为外用和内服两类。其中外用以火灸为著名，而内服用途甚广，其在妇科病中的应用最为引人注目，主要也是用在妇科病上。艾叶具有抗菌、增强网状上皮细胞的吞噬、平喘、抗过敏性休克、镇咳、祛痰、缩短凝血时间、利胆和兴奋子宫等作用。治寻常疣、扁平疣：采新鲜艾叶，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮肤微热或微红，但不要擦破皮肤，每日2次。治臁疮：取艾叶60克，桃仁18克，凤仙花15克，水煎外洗，每日1～2次。治阴囊湿疹：将鲜艾叶20克放在锅内，加水500毫升，煮沸，用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液，敷于阴囊，或洗阴囊，或趁热熏洗阴囊，再以热毛巾敷于阴囊上。治风湿气两腿作痛：取艾叶60克，葱头1根捣烂。上用布共为1包，蘸热白酒擦患处，以痛止为度。治习惯性流产：取陈艾叶30克，鸡蛋2只，先将艾叶煎汤去渣，取汤煮鸡蛋，熟后连蛋带汤1次服食，每月连服7剂，轻者连服2～3个月，重者连服3～5月。治寒型痛经：取当归30克，艾叶15克，红糖60克，水煎熬取3碗，分3次温服。治寒性泄泻：取艾叶6克，生姜2片，水煎去渣代茶饮。治支气管炎：取艾叶18克，蒲公英、鲜鱼腥草各30克，共炒干研末，炼蜜为丸黄豆大，日服2次，每次9克。治慢性化脓性中耳炎：取蕲艾叶适量，研成粉末，取少量吹入或蘸擦患耳，每日2～3次。治肠炎、急性尿道炎、膀胱炎：取艾叶、辣蓼各20克，车前草30克，水煎服，每日1剂，分早晚服。

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