冬天孕妇怎么运动准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可以积蓄力量，有利于顺利分娩。但是要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累。　　　　现在已经进入冬季，准妈咪更要坚持锻炼，不要因为天气变冷就中断。