原创如何准确推算预产期？别慌张，在分娩前身体往往会有这些征兆！

在怀孕之后，最被大家关心的一个问题就是何时生产，其实人们所常说的的怀胎10月是很有道理的，只不过这句话所说的月指的是妊娠月，而非平时生活中所使用的日历月。

妊娠月为28天，10月即为280天，也就是40周，但需要注意的是，预产期的计算起点并不是具体的受孕时间，因为受孕的时间点是很难详细掌握的，所以预产期是以孕前最后一次月经的初始日期为起点进行计算的。

不过提醒大家的是，妊娠期虽然是以280天为完整的周期，但并不意味着一定要280天生产才是安全的，提前和延后生产都是有可能发生的，总体而言，只要在38周到42周之间分娩都属于正常范围，孕妇们无需因此而过度紧张。

那么在分娩之前，孕妇的身体是否会做出信号提示呢？

　　1、子宫底下降

在分娩前期，孕妇的子宫底会逐渐下降，在这个时期内，胃部受到的压迫会有所减少，所以孕妇的食量可能会有所增加，并且肠胃不适感会大幅减轻。此外，孕期所出现的呼吸困难问题也会有所减轻。

　　2、尿频更加严重

在怀孕期间，随着胎儿的不断发育，女性膀胱受到压迫，很多孕妇都会出现尿频问题。

而在分娩前期，这种情况会变得更加严重，因为此时胎儿下降会对骨盆产生明显的压迫感，下腹部也可能会出现强烈的不适。所以当尿频问题变得更加严重时，一定要警惕是分娩时刻快要到来。

　　3、见红

在孕后期，阴道的分泌物会逐渐增多，以便胎儿可以顺利产出。所以当真正的分娩时刻即将到来时，胎膜可能会与子宫壁脱离，此时就会发生阴道出血的状况。如果出血量较多，情况是比较危险的，一定要及时前往医院进行下一步处理。

　　4、阵痛

阵痛是分娩最重要的信号之一。一般情况下，阵痛初期每次阵痛持续时间大概为30秒，阵痛间隔时间可能为十分钟，随着分娩时刻的到来，阵痛会变得越来越明显，间隔时间也会逐渐缩短。当出现明显、持续的阵痛感时，孕妇及家人一定要引起重视。

　　5、破水

即平时生活中大家常说的破羊水，这是由于分娩前宫缩较为剧烈，导致胎膜破裂，羊水从而由阴道流出体外。

这种情况说明分娩已经迫在眉睫，务必要尽快就医处理，如果延误分娩时机，很可能会给孕妇和胎儿造成非常严重的伤害。

孕妇们对于预产期的问题，除了按照40周的妊娠期计算之外，也要及时根据孕检结果进行调整。

另外，在预产期临近时，一定要提高对身体健康的重视，尤其是要避免远行，如果在乘坐火车或者飞机的旅途过程中需要分娩，是非常不安全的。

而且在预产期临近时，一定要有家人随时陪伴孕妇，以便降低孕妇分娩前可能出现的风险，避免孕妇过度紧张。