原创孕妇尽量少吃这3种蔬菜，可能容易引起“宫缩”，早知早好

很多人说怀孕之后要多吃蔬菜，补充身体当中的膳食纤维，来保证自己的身体健康，但是也并不是所有的蔬菜都可以吃的，有三种蔬菜还是要少吃，可能对于孕妈和小宝宝的健康会比较好，否则的话很有可能会引起宫缩出现流产或者是早产的现象。

孕妇尽量少吃这3种蔬菜，可能容易引起“宫缩”，早知早好

相信我们在说起韭菜的时候，绝大多数的人并不陌生，因为有的时候我们用韭菜来炒菜，有的时候包饺子，有的时候吃包子。但不管把他怎么处理，都是一道非常美味的佳肴。而且在韭菜里面其实含有比较多的营养物质的，可以很好的缓解便秘，对于孕妈妈在怀孕期间出现的食欲不振的现象又比较好的改善作用。但是韭菜是热性的食物，如果经常吃的话，很有可能会上火，如果严重的话，还有可能会出现宫缩，引起小宝宝的流产或者是早产。

马铃薯也就是我们平时所说的土豆，很多人都非常喜欢吃土豆丝或者是土豆片儿，但是在怀孕之后，对于那种久存的马铃薯就不要再吃了，因为放置时间比较久的马铃薯，它里面可能含有一些生物碱，吃进肚子里的时候，很有可能会引起宫缩，影响胎儿健康。

说起营养非常丰富的蔬菜很多的人就会想到荸荠，但是荸荠是属于寒性的，如果女人在怀孕之后一定要少吃，毕竟如果吃太多的话，很有可能会引起寒气入侵，也会让子宫受寒之后出现宫缩，影响胎儿的健康发育。

女人在怀孕之后在饮食上一定要多加注意，因为小宝宝的成长发育会直接通过脐带吸收的物质，如果孕妈吃东西不注意的话，就有可能会让小宝宝直接吸收到伤害到他的健康，如果引起宫缩的话，可能会出现流产甚至早产的现象。