对于备孕的夫妻来说要想孕育出一个健康的宝宝,除了要注意生活饮食的规律之外,还要在受孕的时间上格外注意,为此会选择在一年中最适合怀孕的月份进行备孕,对母体和宝宝来说都是非常重要的。
建议备孕的夫妻排除夏季和冬季的月份,因为这两个季节不是太热就是太冷,一点都不适合待产。如果天气炎热,孕妇的食欲会受到影响,再加上妊娠反应,对孕妈妈来说是非常痛苦的,所以要尽量避开这个时间段。
赶上冬季天气寒冷,尤其是在东北三九天正常的人出门都要捂得严严实实害怕感冒,更不要说孕妇了,胎儿在孕早期颇为敏感,如果孕妈妈不小心感染风寒很容易影响到腹中的胎儿,最主要的是冬季的蔬菜和水果比较缺乏并不利于胎儿的发育。
所以大多数妈妈更愿意在春季和秋季备孕,这个时间段不冷也不热,正好适合孕妇出门或者是给胎儿补充钙物质,有利于胎儿的骨骼发育,但是唯一不好的地方就是孕产期可能会赶在春节,天气比较寒冷并不适合坐月子,所以秋季的9-10月份最佳。
9-10月份正好处于秋初,躲过三伏天,孕产期又在春末夏初,对备孕的夫妻来说是最佳时间段。这个时间段又是水果生产的黄金季节,孕妇可以补充一些微元素,多食用新鲜的水果和蔬菜对孕妇本身和腹中的胎儿都是有好处的。
一年四季中,9-10月份是最佳备孕期,想要备孕的夫妻不妨可以在这个时间段进行,毕竟怀孕对一个女人来说是非常重要的事情,不仅孕育新生命,还要经历十月怀胎,分娩的时候也要忍受十级的疼痛,这些都是用言语表达不出来的。