在人们日常生活中,总会听到一些各种各样的传言,说孕妇怀孕了就是“国家保护动物”,这不能做,那不能吃,各种不能把孕妇弄得很憋屈,一点自由都没有了,感觉除了躺在床上休息其他的事情一律不能做似的,其实这样会给孕妇本身带来压力,反而还不好。那么孕妇真的像大家说的那么娇气吗?不以为然,现实生活中老一辈说的孕妇那些“禁忌”大都不是科学的,所以孕妈们不必担心那么多,怀孕期间一定要保持心情舒畅。
1、怀孕后不可以抱别的小孩儿
老一辈的人都说怀孕了千万不能抱别的小孩儿,不然会很不吉利,和肚子里的宝宝反冲。其实这样说也不是没有不对,孕期是不太适合抱小孩,因为小孩子天性好动,一不小心踢到孕肚伤到腹中胎儿那就不好了,但是千万不要迷信,并不存在什么吉利不吉利,反冲这个说法。
2、怀孕不能吃冷饮
其实这一点并不是说绝对的。怀孕期间在饮食方面的禁忌并没有那么严格,吃的东西只要对身体无害,吃完不会不舒服都是可以的。但是孕妇本身肠胃蠕动就会变慢,消化系统不太好,冷饮之类的食物还是要少吃,一定要把握住量。
3、怀孕不能吃辣的
这冬天渐渐靠近大家了,很多爱吃火锅的孕妈们嘴馋了,隔三差五想约上自己的好姐妹去吃火锅,但是就会有一个声音冒出来说:怀孕不能吃辣的!真的不能吃吗?孕妇都会出现各种程度的便秘,大便不畅通的显现,那么再吃辣的食物,会更加影响肠胃蠕动,加重便秘。所以怀孕的妈妈们在吃辣椒的时候一定要适量,必然会加重便秘就不好了。
4、怀孕不能玩手机
很多孕妈都有一个苦恼的问题就是,怀孕后家人还会管自己玩手机,连这点自由都没有了吗?因为他们担心辐射对胎儿不好啊。其实啊,手机在正常使用情况下辐射是非常小的,但是咱们要知道,长时间盯着手机,对眼睛很不好,所以孕妇闲着没事可以出去溜溜弯,不要总是猫在家里看手机。
5、怀孕后只能左侧卧睡觉
一般到孕晚期医生就会建议孕妇左侧卧睡姿,以免压迫到肚子里的胎儿,导致胎儿窒息。可是在日常中,没有哪个人晚上睡觉能一整晚都保持一个姿势,这样会非常累。所以孕妈只要找好一个睡得舒服的姿势就好,不用非得强迫自己保持一个动作,这样不仅影响自己的睡觉,对胎儿的发育也不好。