原创怀孕的前三个月为什么要“保密”？保密的同时你还要做好这几件事

怀孕的前三个月为什么要“保密”？保密的同时你还要做好这几件事。

我们身边的老一辈的一直嘱咐年轻的夫妇“怀孕了前三个月千万别对外说啊”。有些年轻人不解，为什么不能说呢？如果说了同事或者朋友知道了在生活中就会非常照顾自己，老一辈的解释是这样的“怀孕前三个月不能对外说是害怕惊动了胎儿，而使你坐胎不稳而失去了这个宝宝”。其实这种说法没有任何的科学依据，但是，为了对子里的宝宝我们也都遵守着这个“说法”。怀孕初期能不说的都不去说。

另外也是因为怀孕前三个月的时候，胎儿在妈妈的肚子里还没有“扎好根基”，胚胎着床不稳定，根据每个人的身体素质不同，在这个时期不注意有的孕妈极有可能会流产。如果刚刚怀孕就对外大肆公布自己怀孕了，万一不小心流产了，在对孕妈带来打击的同时也给孕妈及家人带来压力。但是如果怀孕了，还是要告诉自己的家人及身边的朋友或者同事，因为在生活中他们可以照顾你。

除了怀孕前三个月不能告诉别人之外，还要注意这几件事情。

怀孕初期不能同房。前面说到过了，在怀孕前三个月，胚胎的着床还非常的不稳定，如果有什么意外出现非常容易流产，特别是对于身体素质比较弱的女性，有的前三个月还需要保胎，因此，在怀孕前三个月尽量不要同房，不然可能会增加流产的可能性。到了怀孕中期以后可以适量同房，但是也不要次数太多。

控制好自己的体重。大部分的孕妈妈在怀孕早期由于严重的妊娠发硬会导致胃口不佳，吃什么吐什么。有些孕妈妈担心自己的宝宝由于妊娠反应而吸收不到营养，怕影响宝宝的发育，因此会大量的进补，有的甚至增加每天的进餐次数。导致自己的体重在怀孕初期就过于肥胖。其实在怀孕早期，宝宝吸收不了多少营养，也不需要过多的营养，如果孕妈进补过量，只会导致自己身体的肥胖，从而不利于胎儿的发育。

按时作息保持好心情。孕妈在怀孕之后身体内的激素会发生变化，这种变化会刺激孕妈的情绪不稳定，会使孕妈心情烦躁，乱发脾气。但是在怀孕早期如果孕妈控制不好自己的情绪经常乱发脾气的话，很有可能造成胎儿发育不良，因为母子连心，妈妈心情不好肯定会影响到胎儿。有一个好的作息对孕妈来说也是非常重要的。因此，孕妈在怀孕期间一定要按时作息保持好心情。