怀孕这个老生常谈的问题,不是你想怀,想怀就能怀。
对于大多数想要怀宝宝的夫妻来说,提前3~6个月来改善身体达到最佳状态,都能提高受孕的几率和胚胎的质量。不过重点还有一个,把握住受孕时机。因为一个月经周期内能受孕的时间其实很短——完全取决于排卵的时间。
女性排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,即下次月经来潮的第一天起减去14天就是排卵日,
而月经周期的计算方法是从本次月经第一天算到下次月经第一天,最常见的月经周期为28天,但并不是人人都是28天,前后±7天都算正常范围内,也就是说21~35天的月经周期都有可能。而月经周期不同,计算出的排卵期也不一样。
网上计算排卵期的方法各式各样,有许多人直接借助预测排卵的软件。
对此,十月菌建议,
虽然我们知道了排卵期的日子,但我们并不能控制身体哪天排卵。
这与
所以,排卵期同房的成功率大概为25%左右,多个月可以叠加。一般情况下,生育力正常的夫妻单月怀孕率20%~25%,半年怀孕率75%,1年怀孕率90%。如果试孕超过一年还没有成功,就要考虑尽早看医生了,尤其是年纪大于35岁的女性,如果想要孩子,更不能再一味地等待。因为,第2~4年妊娠率基本上不超过5%。
因此,十月菌建议想怀宝宝的夫妻平时规律同房:
最后,