原创孕妈如果有这三个特征，生出来的宝宝会聪明又健康，中了偷着乐

在孕期的时候，孕妈干的做多的一件事就是想象自己宝宝是长什么样子的，智商像谁、样子像谁。当然这些问题的答案只有等到宝宝出生之后才能知道。而第一个孕妈想要知道的就是宝宝健不健康了。而后者这个问题通过产检是能够知道的，而如果孕妈有以下这三个特征的话，那么宝宝想不健康不聪明都难了，各位孕妈看看自己有没有吧，如果中了偷着乐吧！

第一个特征：有充足的睡眠。睡眠其实是人体器官休息调整的时候，有充足的睡眠是能够让器官更好的休息为第二天更好的服务的。而对于孕妈来说，有一个充足的睡眠是能够让胎儿更好的发育的，同时也会让孕妈的情绪处于一个比较稳定的状态，这都是有利于胎儿的健康的发育的。如果各位宝妈中了偷着乐吧，孕期有个好睡眠是件非常幸运的事情。所以在此也建议各位孕妈们能够养成一个定期睡觉的好习惯。

第二个特征：能够补充足够的营养。在孕期，饮食是十分重要的，因为孕妈吃进肚子里的一部分食物的营养是需要提供给宝宝的，而宝宝只有有足够的营养才能够健康的发育。当然孕妈也不要拼命的补充营养，这样是会起到反效果的，在孕期饮食要均衡，不要过少也不要过多，最好不少有吃宵夜的情况。

如果满足了以上这三个特征，那么孕妈就偷着乐，你生出来的宝宝会又健康又聪明。而在孕期的时候孕妈也可以对胎儿进行胎教，比如给胎儿听听音乐，和胎儿讲讲故事。这些都会让宝宝更加聪明的。即使有这三个特征也不要高兴得太早了，在孕期的时候也是要注意好自己的一些生活习惯的。

以上这三个特征其实都是可以孕妈控制的，所以孕妈如果想要自己的宝宝聪明的话，那么就要做好以上这三点了哦。各位宝妈们，你们在孕期的时候有做好这三点吗？对此你们又有什么看法？欢迎在下方的评论区留言。（文中图片均来自网络，如有侵权请及时联系删除）