孕妈必看！妊娠期贫血危害居然这么大，千万别不当一回事！

女人怀孕虽幸福伟大，然整个妊娠过程也是充满煎熬的。

在这个过程中很多准妈会因为各种身体状况而患上这样那样的病症，尤其是到了孕晚期以后，很多准妈都存在贫血的问题。

那孕期贫血的危害有哪些？

对于女性存在贫血，好多人认为很正常，而妊娠期出现贫血，更是有不少人认为没啥大问题。

实际上，贫血对于女性特别是妊娠期女性以及胎儿危害很大，准妈妈们一定要了解妊娠期贫血！

妊娠期贫血的类型

在我国，孕妇妊娠合并贫血患病率为42%～73%，其中又以缺铁性贫血为最多见，占妊娠期贫血的95%。

我国采用世界卫生组织（WHO）推荐的妊娠期血红蛋白（Hb）浓度<110 g/L定义为妊娠期贫血。

根据Hb浓度分为：

轻度贫血(100~<110g/L)；

中度贫血(70~<100g/L)；

重度贫血(40~<70g/L) ；

极重度贫血(<40g/L)。

血清铁蛋白浓度小于20μg/L诊断为铁缺乏。

孕期发生贫血的原因

1

孕期生理性贫血

怀孕后血容量增加，但血浆要比红细胞增加得多，血液相对稀释，出现生理性贫血。

孕期血浆中的葡萄糖、氨基酸、铁以及水溶性维生素（如维生素C、叶酸、维生素B6、B12）等含量均降低，也与缺铁性贫血有关。

2

对铁的需要量增加

孕妇除了要满足自身对铁的需求，还要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要，孕期铁需求显著增加。这时候如果没有额外补充铁，很容易就会发生贫血。

3

铁摄入不足或利用率低

孕妇如果饮食调整不好，挑食、偏食或者素食等，均容易导致铁的摄入不足，发生贫血。

4

孕妇自身情况的影响

怀孕开始时就没有储存足够的铁，由于孕期妊娠反应，孕妈常会出现孕吐或食欲不振的现象，胃液分泌不足，大大降低铁的吸收率，也容易出现缺铁性贫血。

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其他类型的贫血

除了以上所说的缺铁性贫血，孕期还有一种比较常见的贫血：巨幼细胞性贫血，它是由于叶酸摄入不足所导致，有些和维生素B12缺乏也有关系。

怀孕后，准妈妈的身体对叶酸的需求量增加，如果动物肝脏和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸，引发叶酸缺乏性贫血。

孕期贫血有哪些表现

部分轻度贫血的孕妇没有自觉症状，大部分在产检时发现，通过医师查体发现皮肤、口唇黏膜和睑结膜稍苍白以及血常规的指标异常。

如果是中、重度贫血，则会出现乏力、头晕、心悸、气短、食欲不振、腹胀、腹泻、皮肤黏膜苍白、皮肤毛发干燥、指甲脆薄、口腔炎、舌炎等状况。

孕期贫血的危害

母体风险

世界卫生组织的数据显示，全球与贫血相关的母体死亡率高达40%！

孕期贫血，母体可出现妊娠期高血压疾病、胎膜早破、产褥期感染、产后抑郁等，大量失血会导致母体心血管负担加重、围产期输血的风险增加、孕产妇心动过速和低血压等，严重时甚至导致母体死亡。

另外，长期贫血可导致心肌肥厚，因贫血相关妊娠并发症导致剖宫产率也会增加。

胎儿风险

贫血时由于胎盘氧供应不足，可导致胎儿生长受限、胎儿窘迫、流产、早产、死胎、死产、新生儿窒息和缺血缺氧性脑病，且流产和早产的发生率随贫血程度加重而升高。

新生儿风险

贫血孕妇所分娩的新生儿发病率和死亡率均显示增高。

当母体铁储存耗尽时，胎儿铁储存减少，导致出生后第1年出现贫血或铁缺乏，以及儿童铁缺乏会出现行为异常等情况。

妊娠期贫血会影响宝宝一生的体质和智力水平，铁缺乏母亲分娩的宝宝大脑认知功能发展和智商均落后于铁充足母亲分娩的婴儿和儿童。

另外，妊娠期预防铁缺乏对预防后代成年高血压也有一定作用。

妊娠期贫血如何筛查

所有妊娠妇女在首次产前检查时 (最好妊娠12周以内) 检查外周血血常规，每8~12周重复检查血常规，有条件者可检测铁蛋白。

地中海贫血高发地区，如广东、广西、海南、湖南、湖北、四川及重庆等， 应在首次产前检查时常规筛查地中海贫血。

嘚吧嘚

妊娠是一个非常特殊又重要的时期，贫血对孕妇及胎儿危害较大，孕妇健康则后代健康！

所以孕妈妈一定要注意自己的身体，多吃水果适量运动，心情舒畅每一天。

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