原创孕期，孕妈的这个“生理需求”最好别忍着，伤害的可能不只是你！

其实我们都能明白，女人怀孕后需要注意特别多的事情，所以很多孕妈在怀孕后都是小心翼翼的，特别是在饮食和生活习惯上会变得特别规律，这也是孕妈负责任的表现。但是由于孕期的不断增加，胎宝宝的体积也会逐渐变大，这时候孕妈妈的子宫可能也会变得特别大，所以子宫可能会挤压到膀胱，从而使膀胱的容量减少，这也导致了孕妈在孕期出现尿频尿急的情况，尤其是孕晚期特别明显。但是我们的孕妈如果出现了排尿的生理需求，千万不要强忍着，因为这样对胎宝宝的发育也没有好处。

孕期，孕妈的这个“生理需求”最好别忍着，伤害的可能不只是你！

其实孕妈怀孕以后，孕早期就已经出现了这种尿频尿急的情况，但是随着孕晚期的到来，这时候胎宝宝的发育已经非常成熟了，所以子宫也会变得特别大，孕妈尿频尿急的情况就会变得特别严重。可能在白天这种情况稍微好一点，因为白天上厕所也很方便，但是晚上睡觉的时候，如果频繁的去上厕所，就会直接影响到孕妈的睡眠质量。所以很多孕妈可能会直接选择憋着，但是这种方法我们是非常不推荐的，因为一直憋尿就会使身体特别的难受，而且尿液如果一直在膀胱，可能会使我们的身体对尿液进行二次吸收，这时候尿液中一些有毒的物质会进入到我们的身体，影响到了身体健康，而且对宝宝的发育也会造成很大的影响。所以孕妈如果在怀孕期间有这种生理需求，千万不能憋着，要及时解决。

到了孕晚期，准妈妈的肚子也会变得特别大，行动非常不方便，这时孕妈可能半小时就要去上一次厕所。可能有部分孕妈受不了这种频繁上厕所的情况，就会选择不喝水或者是少喝水，孕妈们可别把这种伤害到宝宝健康的事情当做自己的聪明。因为正常人都要每天饮入2000毫升的水，就更别说是孕妈了，别忘了还有肚子里的宝宝，而且孕妈如果多喝水也能净化宝宝生存的羊水里的环境，这样对宝宝的发育也好。

还有一点，由于宝宝的营养都是从准妈妈的身体里获取，而且孕妈的所作所为也会影响到宝宝。如果孕妈妈怀孕期间经常憋尿，就会严重地影响着睡眠质量，这会对胎宝宝大脑发育造成严重的影响。而且晚上也是我们身体器官，休息调整和排毒的时候，如果睡眠质量达不到，可能会使孕妈妈体内器官的排毒工作受到影响，从而造成一些不必要的伤害，影响到准妈妈的身体健康。