原创晚上“胎动”比白天频繁是怎么回事？大概是受这3个原因影响的！

相信每个孕妈在怀孕后都会对肚子里的宝宝的健康发育特别重视，生怕一个不小心就耽误了宝宝的发育，而且宝宝如果能和自己互动也是孕妈最开心的事情，其实孕妈在怀孕18周后时候胎动就会变得很明显了，相信大部分孕妈在感受到宝宝胎动的时候是特别激动的，因为这时候就能明显的感知到肚子里怀了一个小生命。

因为晚上在孕妈躺下睡觉时，这时候由于刚吃晚饭没多久，胎宝宝也吸收到了足够的营养，所以这时候胎宝宝可能精力比较充分，所以在孕妈躺下睡觉时这一两个小时之内都会发现宝宝的胎动特别频繁，直到十点后才会慢慢的减缓，而且还有一个原因就是孕妈吃完饭以后身体里的血液循环可能比较快，也导致了宝宝的胎动特别频繁。

而且这时候由于，孕妈内的血糖含量比较高，所以宝宝也在努力的吸收营养，当宝宝吃饱后，他们肯定都特别有精神想要运动一下，所以就使得胎动特别明显，所以孕妈在晚上睡觉之前的一个小时之内最好不要再乱吃东西了，这样可能会使自己睡眠质量的影响。

第二个原因可能是由于太宝宝的生物钟和孕妈的生活中并不一致，当然我们经常说母子连心，所以一般来说宝宝的生物钟应该是和孕妈一样的，但是也不会排除一些其他的情况，比如说孕妈白天如果一直没怎么运动这时候在肚子里的宝宝就会休息，宝宝如果白天睡多了那么晚上肯定就开始活动，就导致了胎动晚上比白天频繁。

这也提醒了我们的孕妈白天的时候不要老是在家里呆着，最好做一下孕妇瑜伽操或者是出门散步，呼吸一下新鲜空气，这对孕妈的身体和宝宝的发育有好处。这样晚上回去休息后也能和宝宝的生物钟调整一致，就不会再出现晚上胎动频繁的问题，而影响孕妈的睡眠质量问题，所以孕期孕妈多出去散散步，是一个一举两得的好事情。

最后一个人也是说，大部分孕妈在白天都是忙一些事情，所以胎宝宝在肚子里胎动时，孕妈可能并没有什么感觉，但是孕妈在晚上忙完躺下睡觉的时候就不一样了，这时候孕妈的精力大概都放在肚子里的宝宝身上，就能很明显的感觉到胎动肯定会比白天强烈，可能宝宝白天和晚上的胎动强度都是一样的，但是由于孕妈注意点上导致了不一样的感觉。