原创孕妈晚饭后，感觉肚子发硬发胀，可能与这3个原因有关，值得一看

孕妈晚饭后，总觉得肚子很胀很硬，多是这3个原因，不用太担心

一、吃得太饱

孕妈到了孕晚期以后胃口就会变得越来越好，在吃饭的时候总控制不住自己的食欲，越吃越多。孕妈如果吃得太多，这时候肚子就会出现发硬发胀的状况，还有很多的孕妈害怕在晚上的时候出现饥饿的状况，怕饿到肚子里的宝宝，在吃饭的时候，所以提前多吃一些食物，不想在半夜里再起来吃东西。久而久之孕妈肚子就会很硬很胀，大多都是因为吃得太多而导致的肚子发硬发胀的状况。

二、假性宫缩

孕妇的肚子如果出现发硬发胀的情况，最有可能就是孕妈出现了假性宫缩的症状，假性宫缩是指的是在孕晚期的时候一种比较常见的症状，如果孕妈经常出现假性宫缩，那就意味着过不了多久孕妈就要开始临产了。假性宫缩持续的时间一般比较短，而且力量比较大。也没有什么规律而言，发生假性宫缩的时候，就可以明显的感觉到子宫的肌肉明显的在伸缩，肚子小腹下部会变得很硬，还会伴随着一种轻微的疼痛症状出现。

三、胎动

其实在生活中还有一种原因，就是肚子里的宝宝太活泼，太调皮，在孕妈的子宫里来回的活动。孕妇到了孕晚期的时候，胎动就会变得比较频繁，这时候孕妈在吃饭以后体内的血糖就会比平时升高很多，这样宝宝处于一个比较兴奋的状态下，态度就会变得更加的频繁，那么准妈妈的肚子就会出现了很硬很胀的问题。