原创怀孕时“孕酮低”怎么办？也许和“它”有关，怀孕的女人不可忽视

对于怀孕期间的女人来说，“孕酮”一词并不陌生，孕酮是怀孕期间胎儿在早期发育的一种激素，若是怀孕期间孕酮值保持正常的水平，那么对于胎儿的发育是很有帮助作用的，但如果是孕酮值过低，那么很有可能会造成流产或者是胎停育的发生，所以若是在怀孕早期检查出孕酮低的话应该要多多注意了，但是怀孕时“孕酮低”应该怎么办呢？也许孕酮低是和“它”有关，怀孕的女人不可忽视，早看早预防！

其实孕酮本身，就是由女性体内的黄体分泌作用产生的，对女性的妊娠以及受精卵的着床有一定的作用，一般孕酮参考值为卵泡期：0.31—1.52nmol/L；排卵期：1.0—11.2nmol/L；排卵后20.8—103.0nmol/L左右，若是在怀孕期间检测出孕酮值太低，可能是由于女性体内的黄体功能不全有关，由于黄体功能的不全或者是过早的衰退，可能会造成子宫内膜分泌不良，导致受孕困难或者是怀孕后容易发生早孕或者是流产以及胎停育的征兆等。

1、补充大豆异黄酮和维生素E

针对孕酮值过低的情况，可以通过饮食来调节，可以多吃一些富含大豆异黄酮高的食物，或者是含有维生素E高的食物，这些食物能够很好的促进黄体分泌，保证孕酮的平衡，比如大豆、柚子草莓都是很好的选择，但是食物补充的效果还是较为缓慢的，所以大家在健康饮食的同时也要谨遵医嘱。

2、保证充足的睡眠

很多怀孕后的女性，经常为了工作而导致身体过于劳累，这是非常不可取的，建议孕妇在孕早期，避免和改善孕酮低的情况，一定要注意多多休息，保证充足的睡眠时间，促进身体激素水平的正常，少做粗活累活，减轻腹部压力，这样的话针对于孕酮值过低的情况，才能够有效的得到改善和恢复。

3、配合医生的治疗

现代女性由于工作的原因，在怀孕期间出现一点小症状就不当回事，自己随便买点药物缓解身体的不适，这是非常不可取的，很多女人在怀孕后出现孕酮值低，所以建议女性在怀孕后一定要及时的进行产检，若是出现孕酮值低，可以到医院进行治疗，或者是在医生的指导下服用地屈孕酮或注射黄体酮，都能够很好的改善孕酮值低的情况，以免出现早期流产的发生。

一般在怀孕30天左右的时候就会检查孕酮，若是在产检过程中出现孕妇的孕酮低情况，医生都会主动告知孕妇的，所以怀孕后的孕妈不要马虎大意了，以免因为孕酮低影响到胎儿的发育哦！