原创贫血是因为缺铁？想要防止宝宝贫血，尽量别错过这3个“黄金期”

相信大家一说到贫血，认为主要的原因就是缺铁而造成的。确实，贫血主要是因为我们身体中的红细胞血红蛋白不足而引起的。而红细胞的生成和铁元素的关系是密切相关的。所以，缺铁是婴儿出现贫血的主要原因。而且除了缺铁这个原因之外，营养不良、外伤也是会出现贫血的情况。而像地中海贫血，溶血性贫血也都是因为身体中的基因或者是遗传等因素造成的。

有很多家长认为，缺铁只是一件小事情，并没有什么需要特别注意的。但是这种想法是不正确的，因为如果贫血的话，很容易会使血液中的氧含量降低，从而出现大脑供血不足的情况，所以会影响到宝贝的大脑发育。而且还会影响到宝宝的免疫力，从而容易使宝宝患上各种各样的疾病。

贫血是因为缺铁？想要防止宝宝贫血，尽量别错过这3个“黄金期”

1、怀孕时

准妈妈应当要注意，如果不想自己的胎儿一出生就出现贫血的情况，那么在怀孕期间一定要多补充铁元素。而准妈妈在孕期产检项目中，就有血常规这一项，这就是用来检查准妈妈是否贫血的检查。而准妈妈轻微的贫血，也可以通过饮食来补充。但是如果是中度或者是重度贫血的话，应当用药物来补充。所以准妈妈在怀孕期间可以经常食用一些大豆，动物，肝脏，红枣等一系列含铁量较为丰富的食物。

2、6个月内

如果是使用母乳喂养的宝宝，那么是可以从母乳中获得一定的铁元素的。所以如果准妈妈在哺乳期之内，一定要多补充铁元素，经常食用一些含铁量较高的食物。而配方奶粉中所含有的铁元素，一般也都是根据宝宝的生长需求来进行配比的。所以如果是吃配方奶粉的宝宝，可能更能够起到补铁的效果。

3、6个月之后

我们应当注意，在6个月之后的宝宝，身体对于铁元素的需求就会更加的高。特别是母乳宝宝，如果在平时只喝母乳的话，是很难满足身体对铁元素的需求的。所以建议宝宝在六个月之后，准妈妈一定要适当的给宝宝添加辅食，这样既能够为宝宝补充能量，还能够补充所需的铁元素。