原创孕37周，孕妈“学习”好这3件事，可能有助于小宝贝“顺利”来到

几乎所有的孕妈妈在怀孕之后做产检的时候，都会让医生预测一下预产期的具体时间，很好的给小宝宝准备一些东西，迎接她的到来。但是有些孕妈妈可能情绪比较敏感一些，在孕晚期的时候尤其是在孕37周左右，会变得非常的紧张。其实在孕晚期的时候，尤其是到了孕37周左右，一定要学习好这三件事情，可能比较有利于小宝宝顺利的来到。

虽然现在社会不断的进步和发展，人们的生活水平在逐渐的提高，饮食发生了翻天覆地的变化。现在在家庭当中，女儿一般会呵护备至，每天都会吃很多好东西，在结婚怀孕之后，婆家也是如此。但是如果吃到身体当中的食物太多，摄入的营养物质太多的话，可能会出现妊娠肥胖或者是小宝宝出现巨大儿。如果小宝贝超过八斤，在分娩的时候可能会比较的困难，而且对于他的身体健康也会非常的不利。所以孕妈妈一定要注意在孕晚期的时候控制小宝贝的体重，千万不要吃太多有营养的东西，一般小宝贝体重在6.5到7.5斤之间是比较合理的。

很多孕妈妈在孕37周的时候会出现宫缩，这个时候是为了小宝宝更加顺利的出生做的准备。但是宫缩的出现会使孕妈的盆骨逐渐的外扩，这个时候疼痛不断升级。如果孕妈感受到的宫缩是非常有规律的，而且随着时间的推移阵痛逐渐加重的话，一定要及时的去医院待产，因为在这个时候，小宝贝可能会比较快的出声，千万不要再傻傻的等待原先预计的预产期了。

如果在孕晚期，孕妈发现了自己内裤上出现了红色的血迹，可能是由于宫颈外扩引起分泌物排出，这样的现象也就是我们平常所说的见红一般小宝贝会在24到48小时之间出生，一定要及时的去医院待产。

有些孕妈妈在孕37周之后出现了羊水破裂，也就是在阴道当中流出了一些无色无味的分泌物，若有这种情况出现的话，一定要学会分辨，及时去医院。

有些孕妈妈可能会在孕产期左右出现宫缩，但是这个时候可能出现的是假性宫缩。孕妈妈学习一些孕期知识，正确的分辨真性宫缩和假性宫缩的区别，如果孕妈出现的是一阵阵的疼痛，就要及时的去医院进行一下检查，看是不是小宝宝马上就出动了。

在孕37周，孕妈一定要学习好这3件事情，保护好小宝宝的健康，安心的迎接他的到来。不要给自己太大的心理压力，现在医疗技术这么发达，分娩也不是太困难的事情。