原创孕晚期10个产前迹象：嗜睡、落红、孕肚下坠、宫缩增加、胎动减少

导语：

熊猫妈有点后悔的就是没有事先知道产前有什么迹象，结果真的到了分娩的时候，来临的居然是恐惧和不安。希望给各位宝妈一个借鉴，让自己在面对各种产前情况都不用那么慌张。

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1、嗜睡

熊猫妈在临近生产的那几天，基本都很容易昏睡过去，睡觉的时间都超过2个小时，有时候坐在软垫上看书，感觉有点困意，倒头就睡着了，连孩子奶奶来叫我起来吃饭都没有听见。

2、肚子下坠很明显

试试用一只手放在胸部底下和孕肚之间的位置，如果发现孕肚离胸部底部位置比较远的话，肚子就已经下坠很多了，要注意有可能宝宝需要出来咯。

3、孕肚对双腿摩擦增加

可以试试穿有托腹带的内裤、长裤、或者束腹带来托起，多少会减缓下双腿的压力，因为孕晚期妈妈需要到处走动，而每次的走动都会让妈妈双腿摩擦得很厉害，真的是非常痛的啊。

4、分泌物增多

怎么形容呢，熊猫妈觉得很不舒服，有时候一天换2-3条内裤，而加上护垫的话，情况多少会缓和点，但是几乎天天穿，也让我很不舒服，特别是遇到天气热以及需要我长时间坐着做事的时候。孕妈如果是在家的话，干脆辛苦点，多勤换几条内裤，而出外的话，注意垫上稍厚点的护垫；如果喜欢透气点就选择薄款的护垫，但是要注意是否会浸润到自己的外裤。

5、半夜疼痛

大概在临近生产的前三天开始都在半夜会隐隐作痛，起初我以为是吃错东西了，或是白天遇到事情太多疲惫导致；在第三天的半夜，疼痛感觉开始加剧，从半夜2点开始痛起来，持续到4点半的时候已经让我完全没有睡觉的意思。立刻开始拿起手机来进行数宫缩次数，才知道自己的熊孩子正准备要出来。

6、落红或有血迹

在临近开始有疼痛的半夜，晚上洗澡的时候，会发现自己内裤上的分泌物稍有点丝丝血迹，但是因为颜色淡，我觉得应该没什么问题，可能是白带异常吧。而在最痛的第三天半夜，我只觉得痛了一个小时后，觉得下身有点暖流，立刻去厕所，用纸巾擦拭出有鲜红的血迹，但是量不多！

7、胎动次数的减少或增加

现在回想起每日都在数胎动次数，我记得我的胎动次数其实在孕晚期是开始有所减少的，就不知道其它的孕妈是怎么情况呢？要如何分辨出这是分娩前胎动的反应呢？孕晚期的时候宝宝在肚里面是越长越大，活动的范围是越来越小，同时羊水也减少，小p孩的胎动自然也会开始减少。之前看的文章里面说每日要花上2.7个小时才能感受到10次的胎动。如果孕妈有担心的，可以去做孕检的时候和医生说下，他们会安排你去照一下b超，并且帮你一起预估孩子的状况。熊猫妈提供一个小支招：每天固定一个小时内数胎动，如果胎动次数都在平均值10次以内，那你就先放心吧！

8、呼吸顺畅、胃口增加

孕晚期肚子开始下坠很多的时候，会让你的胃口好很多，也不需要继续少吃多餐，或者是吃多点就感觉都堵塞在喉咙里。孕晚期仍然要注意饮食，不要突然发福胖起来，分娩会让你自己感到痛苦的。此时要开始注意是否异常腹痛、嗜睡、落红。

9、羊水的胎膜破裂

熊猫妈是落红后，忍着越来越剧烈的宫缩疼痛，打出租车飞去医院。医生给我判断估摸，接着淡淡说了句“恭喜你咯，今晚宝宝就来咯”，可熊猫妈只觉得害怕。好快啊，怎么那么快就要生孩子呢？

10、暂时性因为缺氧而引起的疼痛

熊猫妈被孩子爸扶到病房的时候，我还是利用不疼痛的时候跑去上厕所，护士通知孩子爸要记得让我吸氧，这样会缓和我的疼痛感！——可孩子爸完全不记得这个事，也没提醒我，天啊，真的让我不省心。

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