每个孕妈妈都希望自己腹中的胎儿是健康的,那以下这几点可能影响宝宝的健康,要赶紧改掉。
孕妈妈每个月都要定期去做产检,尤其是孕中期的唐筛检查,四维彩超检查,糖筛检查,都不能错过,孕晚期每周的胎心监护要按时做,如果身体有任何的不舒服,像腹痛,下身出血,胎动等异常情况都要及时到医院检查,以免影响胎儿的健康。
2、爱美
很多准妈妈在怀孕之前,就喜欢化妆,使用香水,怀孕后就尽量不要用这些东西,这些东西对胎宝宝的发育没有任何好处,有的化妆品可能导致孕妈妈出现头晕,咳嗽,皮肤瘙痒的症状,绝大多数香水中添加了麝香的成分,长期使用的话,会对胎儿的发育不利,甚至造成胎儿畸形。
3、营养不均衡
有些准妈妈,喜欢在外面吃饭,外面的快餐外卖油性大,能量高,很容易导致准妈妈身体发胖,准妈妈还是自己在家吃家常饭,做到合理搭配,均衡营养。
现在的人们工作压力大,生活不规律,喜欢过夜生活或熬夜看电视剧,如果是怀孕的妈妈,就不要这样做了,真的会影响胎儿的健康发育,准妈妈应该早睡早起,睡眠要保证八小时以上,中午要午睡,养足精神,有利于宝宝的健康发育。
许多准妈妈照样做家务,洗衣做饭闲不住,还要照看小孩,像这种拖地,洗衣服弯腰的家务就不要做了,需要垫脚尖儿的家务也不要做,胎儿的健康最重要。