兰州天伦生育科普：四十岁后还能怀孕吗？高龄备孕要注意什么？

当今社会，工作压力大，生活节奏快，许多年轻人为了等事业稳定，然后再成家立业，结婚生子从而拖延了生育小孩的时间。随着而二孩政策放开，部分大龄女性开始追生二胎。

那么人过四十还可能生吗？

你算高龄孕产妇吗？

35岁以上（尤其是过了40岁）的女性，卵泡数目急剧减少，正所谓“巧妇难为无米之炊”，受孕率自然也就降低了。另一方面，卵子质量是胚胎发育的关键，它会随着年龄的增长而下降。而卵子质量差则会影响精卵的结合、胚胎的着床、胚胎发育潜能等，导致妊娠率下降、流产率上升。

高龄产妇要注意什么？

1、做好孕前检查

高龄妊娠的女性，身体出现异常的几率要比年轻女性大很多，因此，在准备怀孕时，与丈夫一起去医院做一下全面的健康体检。例如B超可以检查子宫、卵巢有无异变，生殖系统检查排除有无炎症、肿瘤等器质性病变等。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

2、调整心态，保持好心情

准备怀孕的高龄妈妈们，在备孕期间应当调整好自己的心态，放缓自己的工作节奏，以防备孕期间出现紧张、焦虑、压力过大等不良情绪。

3、补充好营养

叶酸对备孕的重要性不言而喻，可以有效防止胎儿的神经管缺陷，应该在孕前三个月和孕后三个月连续服用叶酸。其次男性也应该合理补充矿物质，钙 、锌、硒、铜、钠等营养素能够影响精子的质量，与精子活力的改善有密切关系。