怀孕之后胃火上升,感觉特别燥热,不管什么季节都有这个情况。尤其现在是夏天,看着家人朋友开心地吃着冰西瓜、喝着冰绿豆汤,是不是特别馋,特别想喝吃,特别想喝呢?我想说,尽量不要吃冰西瓜、喝冰绿豆汤。
每个人的体质是不同的,有的妈妈说天天吃也没什么事,可能真是我多虑了。那估计是身体特别抗造,如果坚信自己吃了冰的没问题,那就根据自己情况来好了。
然而,并不是所有的妈妈都那么幸运,有的妈妈吃了就有事了:
我在孕期反正是一点凉的东西都不敢碰,更别说是冰镇的了,连想都不敢想。虽说看到冰淇淋也很馋,但是要忍住。我的身体是偏寒的,吃一点凉的就容易腹痛,所以,我是坚决不吃的。
不管怎么说,都有出现问题的几率存在,怀个孕不容易,且吃且珍惜吧。
闲话少说,我们一起来看看冰镇食物的危害吧。
影响羊水的恒温
吃了冰西瓜、喝了冰绿豆汤,体温会出现骤然降低的情况,你有没有感觉到呢?吃完冰镇的食物是不是感觉很凉爽呢?如果大量食用冰镇食物,体温暂时下降,会影响羊水的恒温,宝宝在肚子的确会冻得不舒服。
导致宝宝缺氧
吃了大量冰的食物,孕妈妈的血管会骤然收缩,子宫中的供血减少,宝宝会因此缺少氧气和营养供应,影响生长发育。
有医生反驳说:
有朋友都吃冰的肚子疼、肠炎了,还说没影响,要考虑实际情况好不好?吃了冰的食物,瞬间凉爽、腹痛,这又怎么讲?
我在哺乳期吃个常温西瓜,自己腹泻,宝宝也腹泻呢!这说明含量食物还是会进入我们的血液系统的。在这个特殊时期,还是宁可信其有,不可信其无吧。
伤到脾胃
冰镇食物难免会伤到脾胃,影响消化吸收功能。长期食用冰镇食物,会导致大便不畅通、阴道分泌物增多的情况,严重的会引起阴道炎,孕期需慎重用药,治疗起来会相当痛苦和麻烦的。
肠胃功能下降后,肠道疾病的感染风险也会增加,万一腹泻、腹痛,引起宫缩等意外情况就得不偿失了。已经有两位朋友在前面分享她们的经历了,我们还是小心为妙。
总之,为了自己和宝宝的健康还是不要图一时之快了。身体是自己的、孩子是自己的,不是医生的,自己的身体自己最有数,不要因为哪个医生说没问题就大吃特吃,受伤的是自己,没人会为此负责的。
平时要吃常温的东西,多吃水果蔬菜,注意营养均衡,多喝水,也能缓解口干舌燥的状态。祝朋友们孕期愉快!