原创还在“盲目”坚持左侧睡吗？这几类孕妈不适合，不知你在其中吗？

相信很多孕妈妈在网上看到手术费对于孩子和自己非常的好，舅爷说消防过来，每天晚上坚持左侧睡，尽管坚持着一个姿势，会让孕妈第二天腰酸背痛，想想为了肚子里孩子的健康，也就这样忍了下来，其实这几类孕妈适不适合，左侧睡的，不知道你是否还在盲目的坚持，我们一起来看一下吧。

还在“盲目”坚持左侧睡吗？这几类孕妈不适合，不知你在其中吗？

很多人说出左侧睡的好处，确实孕妈妈左侧睡，能够减轻子宫对于主动脉的压迫，可以保证子宫动脉的血液流动，对于胎儿的健康具有很好的保障作用，而且在怀孕期间的时候，有些孕妈的子宫大多呈右旋状态的话，能够改变右旋的状况，能够减少子宫血管的张力，对于胎儿的氧气供给具有很好的帮助作用。

左侧睡也是经过科学验证的，有非常大的好处，对于怀孕期间的孕妇，但是一件事情不可能说所有人都是适合的，会有一些人是不适合这样做的，以下的孕妈是不是和左侧睡的，千万不要盲目的跟随。

有一些孕妈妈有先天的心脏病，或者因为什么原因导致的冠心病，是不建议左侧睡的，因为这样的话会压迫到心脏，会增加心脏的负担，对于胎儿和孕妈的健康是有一定的影响因素的。

但是并不是说所有的孕妇都是子宫右旋的，还有一些孕妇子宫左旋，如果继续坚持左侧睡的话，反而会加重子宫左旋的程度，对于胎儿的发育是没有帮助，反而是会有害处的。

其实在怀孕期间的时候，孕妈妈不必刻意的去要求自己左侧睡，如果坚持一个姿势睡觉的话，反而会使身体没有好处而建，会使人的睡眠质量下降，在怀孕晚期的时候，孩子已经基本成型的时候，注意睡觉的姿势，比较建议左侧睡，这样对于孩子是有好处的。

所以说孕妈妈不要盲目的去追随网上的一些传言，可能有一些方式并不适合自己，这以上两类妈妈是不适合，一直保持左侧睡姿的，不知道你在其中吗？