离预产期只有15天的时候,欣欣特别紧张,因为她听人说生宝宝会很痛苦,而且还有些孕妈在生宝宝时,由于过度慌乱,导致生产困难。所以胆小的欣欣变的特别慌乱,而且还时常对老公吼叫。其实预产期前15天,孕妈坚持做好这3件事,生产时可以减少很多麻烦,对自身好处很多。
第一,在生产前了解一些生产的知识。许多宝妈因为初次生产,对生产过程不了解,所以特别担忧和害怕。如果宝妈在生产前15天,多了解一些生产的知识,了解生产过程和发生一些常见状况,这样一来,可以有效缓解宝妈的紧张的心情,也让生产过程更加顺畅,孕妈了解了生产过程以及注意事项,生产时就可以减少很多麻烦了。
第二,懂得识别真假宫缩。一般情况下,到了孕期最后半月时,有些孕妈会出现腹痛现象,并且腹部还会发硬。那么,这个时候,许多宝妈就认为自己可能要生了,便急忙赴医,结果发现是假性宫缩。出现这种症状时,孕妈不会马上要生宝宝,所以,不要太过担忧。
第三,及时增添营养。到了孕期最后半月时,宝宝已经成型了,所以每日所需的营养会增多。此时的宝妈更要及时补充营养,不然营养被宝宝吸收,宝妈营养不良,会导致其贫血的。另外,有些孕妈到了孕后期,害怕宝宝过大,导致难产,所以故意少吃东西。殊不知,这样不利于宝宝的大脑发育哟!
@网友“琴琴的妈妈”:谢谢分享啦,我马上就要生了,我拿笔记下了啦!
@网友“流芳百世”:确实呢,我生产前就特别慌乱哦,后来看了下生产的知识就平静多了。
@网友“溶液一块”:这3点说的很对呢,还有孕妈不要忘记提前准备一个待产包,把所有待产需要的东西全部装好,比如:宝宝和妈妈的日常用品。
看完上面的内容,离孕产期还有15天的宝妈,你们如若坚持做好了以上3点,在生宝宝的时候就能减少许多麻烦哦!各位准妈妈们,你们以上3件事情都做的如何了呢?欢迎孕妈留言哦。(图片源于网络,如有侵权请联系删除。)