孕期孕妈最关心的就是胎儿的发育情况,尤其是怀孕初期,第一次感觉到胎动,第一次监听胎心,每个孕妈的内心都是无比激动的,尤其是第一次产检时,最想听到医生说的那句话——胎儿很健康,放心吧,发育很好,很正常。这样,妈妈悬着的心才会放下来,事实上,你想知道胎儿发育的好不好,可以从,孕期准妈妈的这三个感受中看出,你中了几条呢?
一、孕妈的胃口好
怀孕初期,由于孕妇体内激素的变化,大多都会出现妊娠反应,呕吐就会严重影响孕妇的食欲,在这一点上不要过于担心,体内只要有足够的营养物质,供胎儿发育需要,并不需要每天大量食补,只要吃的东西够你自己的活动就可以了。
二、孕妈的睡眠质量好
孕期很多妈妈都会被睡眠困扰,尤其到了孕中期和孕晚期,孕妈必须采取左侧睡姿,有时候一晚上就得起夜好几次,加上胎儿生长发育对钙的需求量,很多妈妈都会出现缺钙的情况,半夜出现腿抽筋,睡姿不舒服,腰酸背痛等等,这些现象虽然不是病。但体质好的孕妈在整个孕期中睡眠都会很好,也就是说当他胎儿在母体中发育良好时,妈妈就会感到劳累,总是觉得困,很快就会进入梦乡,前面所说的不适症状也会减弱。
三、胎动稳定且有规律
胎动可以有效反映出胎儿在母体中的安全情况,正常情况下,胎动在一小时内不少于3到5次,胎动次数在12小时内超过30到40次以上。只要胎动是有规律和有节奏的,那就说明胎儿发育正常,如果胎动频率是不变的。在怀孕28到38周是胎动活跃期,以后就会稍微减弱,直到宝宝出生,如果胎动出现了异常,那么就是胎儿出现了问题,12小时内胎动少于20次,就证明胎动异常,少于十次,就证明胎儿有危险在子宫,很有可能出现缺氧迹象,一段时间内超过正常次数,胎动频繁,或者胎儿无间息躁动,也是胎儿缺氧的表现,也是胎儿在,母体内重度窒息的信号。
孕妈妈在感觉胎动时,发现宝宝胎动非常稳定有力,特别有规律,那么就说明胎儿发育的很好,很健康,妈妈不必太过担心,你可以放心。