孕期需要注意的事情太多了,没办法,为了胎宝宝发育健康,孕妈该注意的还是要咬牙坚持一下。今天我们主要来说说孕期不能吃的几种食物,每吃一口,对胎儿的伤害都不小。每每说起吃的,有孕妈就留言说这些我都吃过,宝宝健康的很。的确孕期饮食没有特别绝对有害的,但是有些食物确实不适合孕妈,而有些人吃什么都不能适可而止,一旦贪吃,对胎儿造成了伤害,哪个家庭都是无法承受的。您说是吗?
这几种食物孕妈再馋都别吃,每吃一口,对胎儿的伤害都不小!
1.辛辣食物
许多人都喜欢吃辣的食物。有些母亲在怀孕之前乃至无辣不欢。可是怀孕今后必定不能吃过多辛辣刺激性的食物。这么不只会影响胎儿的正常发育,对孕母亲的身体也会有很大损伤,怀孕时期假如吃过多的辛辣食物,很简单加剧便秘的景象。致使胎儿不能顺畅出世。
2.油条
3.酒或者含有酒精的食物
绝大部分孕妈都知道孕期不能接触酒精,但很容易忽略掉含酒精的食物,如酒心巧克力,酒精饮料,酒精食品等。里面同样含有酒精成分,会损伤胎儿的大脑神经发育。孕妈可要擦亮眼睛。
4.慈姑
我国古代《随息居饮食谱》中明确指出:“慈姑功专破血,通淋,滑胎,利窍。多食动血,孕妇尤忌之。”,慈姑不仅活血还能破血,所以对于孕妈来说,不论在怀孕的哪个阶段,都不要吃这种食物,有宫缩的危险。尤其是一些刚刚怀孕的孕妇以及有习惯性流产史的女性,在平时生活中更应该注意谨慎食用。