10月怀胎一朝分娩,相信很多孕妈妈在生产的时候,都会遇到各种各样尴尬、难看的事情,其实这些事情也都是正常的,比如在生产的时候,有些孕妈妈会出现大小便失禁的现象,所以,孕妈分娩前,如果不吃这3种食物,可有效避免生产时的尴尬!
孕妈分娩前,这3种食物最好不要吃,不然生孩子时会很尴尬
在临近分娩的时候,有些宝妈认为吃一些利尿的食物,可以有效减少羊水量,对于顺产是有好处的。其实这种想法是完全错误的,在分娩的前一天,如果孕妈妈吃太多利尿的食物,在生孩子的时候,很可能会发生难看的事情。如果在分娩之前,孕妈妈的羊水过少,那么就更要少吃这类食物了,如果过多的摄入,很可能会对分娩带来更多的不安全性。
孕妈妈在分娩之前,如果吃一些汤类食物,可以促进吸收和消化,这样才有力气生孩子,但是在生产的过程当中,孕妈妈的肠胃消化能力降低,需要比平时多花六小时,才能够把食物完全消化掉,如果在这个时候吃太多油腻的食物,很容易给孕妈妈的肠胃增加负担,加大分娩的难度。
我们都知道,在临近分娩前,胎宝宝的头部已经向下到达了骨盆底部,这时候就会对孕妈妈的直肠造成压迫感,让孕妈妈很容易产生排便的感觉。如果在分娩之前再吃一些粗粮的食物,只会加快排便的速度,一旦在生产的时候控制不住,所以用力很可能就会发生难堪尴尬的事情。
所以孕妈妈在分娩的前一天,最好还是吃一些易消化、清淡的食物,比如说面条,小米粥等,同时也可以吃一些补充能量的食物,例如红糖水,这样在顺产生孩子的时候才会有力气。