原创这4种食物，是“舌尖上的避孕药”，备孕期间的夫妻尽量少碰！

随着国家二胎政策的开放，很多大龄妈妈也纷纷加入了备战二胎的大军中。由于年龄比较大，所以备孕可不是件容易的事情。不仅让老公戒烟戒酒戒宵夜，而且自己也是调整作息习惯，作息时间，各种补品吃起来。但是被用了很长时间，却一点消息都没有。就是在备孕期间，除了注意这些事情，在饮食方面也要格外注意。下面这几种食物被称为舌尖上的“避孕药”，最好要少吃，以免影响受孕。

4种食物都是“舌尖上的避孕药”，想要宝宝的夫妻还是别碰了

1、胡萝卜

有相关的研究发现，女性如果在备孕期间吃太多的胡萝卜，就容易导致体内的胡萝卜素偏高，而胡萝卜之后可能会干扰到类固醇的正常合成，这样的话难免就会影响到女人卵巢黄体素的合成。所以说容易引起女性月经不调，闭经不排卵的异常现象。在备孕期间的女性，如果出现这样的症状，是很不利于怀孕的。所以说，在备孕期间尽量少吃胡萝卜。一天摄入4.5~9mg的胡萝卜素为宜。

2、大蒜

3、木瓜

4、咖啡

生活中很多人都有，每天喝咖啡的习惯。喝咖啡能够起到不错的，提神醒脑功效。但是如果备孕期间的女性每天喝一杯咖啡，那么受孕几率比不喝咖啡的女性就会减少一半。之所以会这样，是因为咖啡中所含咖啡因，而咖啡因就会影响到女人体内雌激素和孕激素的分泌。这样的话就会印制受精卵在子宫里的着床和发育，所以说在备孕期间，女性朋友，尽量不喝或者少喝咖啡。