原创怀孕期间的孕妇如何预防胎儿出生后的胎毒？你家宝出生有胎毒吗

怀孕期间的孕妇最揪心最伤脑筋的孕期问题之一是宝宝出生后的胎毒问题，因为宝宝出生以后满脸的胎毒和胎垢真的是很不舒服。。。

前几天同事生孩子我们去医院探望，真是很揪心，孩子满脸的胎垢，头上满满的一层，而且孩子脸上全是红色的斑点，密密麻麻，看着真是痛心，这种胎毒敷在宝宝的脸上，肯定是很难熬。。

预防宝宝胎毒要在孕期就做好准备，因为孕期的饮食直接关乎着宝宝出生以后的胎毒问题。

一、孕妇预防胎毒要做到以下几点

1、孕妈咪在孕期一定不要吃辛辣刺激和生冷的食物，这样会刺激加重宝宝出生以后的胎毒问题。

2、孕妈咪在孕期一定要杜绝熬夜，因为熬夜会扰乱孕妇体内的新陈代谢，造成宝宝出生以后胎毒问题。

3、孕妈咪在孕期少吃油炸、油煎、高油高糖的糕点、饮料，以及含大量防腐剂、添加剂的食物等；

4、孕期多吃新鲜的水果蔬菜，做到合理膳食。

各位网友宝妈，你的宝宝出生以后有胎毒吗？你是如何预防胎毒的呢？