原创准妈妈不听这些话，孩子生出来很脆弱，以后会很难带！

很多准妈妈在怀孕期间自然也知道应该对自己的日常生活习惯以及饮食都要有所收敛一些，但很多时候还是经不过诱惑，亦或是自己也不清楚自己的一些日常行为已经对胎儿造成很大的伤害。觉得吃一点这个没什么，做一点那个没什么，不听长辈的话。

孕妇熬夜会使预产期推迟，加大孕妇的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。你说孩子每天哭闹生气，这孩子能好带吗？

怀孕是一件很耗气血的事，孕妇通常会出现阴血偏虚，这时吃辣，就会很容易上火，而且也不利于胎儿的发育。辣椒中含有麻木神经的物质，会对胎儿的神经造成影响，怀孕时食用过多的辣椒，宝贝出生之后会体热，“胎毒”较多，宝贝也容易出湿疹。孕妇吃辣过多会引起便秘、加快血流量等不良的反应。另外如果便秘就需要用力屏气，这样腹压会增加，从而让子宫、胎儿、血管局部受挤压会出现供血的不足。

胎儿发育需要全面营养供应，蛋白质是人体的主要建筑材料，脂类同样是细胞膜、脑、神经组织不可缺少的构筑物质，这些物质需要源源不断地来摄入、吸收。然而，减肥的孕妇恰恰断绝了这些物质的来源，势必影响胎儿发育。孕妇过度减肥，会造成体内性激素紊乱，可能是导致胎儿性发育畸形的因素之一。

孕期是一个很特殊的时期，胎儿在妈妈肚子里是很脆弱的，所以孕妈要各位注意身体饮食，切不可为了贪图一时的玩乐而影响到宝宝，不然以后生出来的宝宝会很脆弱，以后会很难带！