卵巢功能衰老，试管助孕有没有影响？

女性卵巢功能衰老是一个缓慢的过程，大概40岁以后，可能加速得更快。

卵巢衰老以卵泡数量和卵子质量下降为基础，表现为绝经，并且影响全身多个器官，导致相关症状或疾病发生。

一般女性绝经年龄在45~55岁，一般把40岁之前女性卵巢功能就出现衰退甚至绝经叫做卵巢早衰。

卵巢早衰表现为持续4个月闭经或月经稀发，间隔超过4周两次检测卵泡刺激素均超过25U/L，伴或不伴有低雌激素症状。

卵巢早衰虽不是一种新的病症，但其发病机制仍不明确，目前认为它可能跟遗传因素、自身免疫病、特定种类的酶缺乏、环境或精神刺激、促性腺激素传导障碍、病毒感染等有关。

除了上述原因，人为地过度减肥、频繁流产、过度促排卵、妇科手术都会对卵巢或输卵管造成不同程度的损伤，抽烟酗酒、熬夜、长期紧身衣裤束缚压迫等不良生活习惯也都有可能导致卵巢早衰。

热量限制和平衡膳食：热量限制是目前延缓卵巢衰老有效的方法之一。日常生活中饮食不要过于油腻，尽量少吃热量高的食物，例如油炸类、甜品、动物脂肪多的食物等，同时也要避免暴饮暴食。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果、补充维生素D。

戒烟限酒和适度锻炼：长期吸烟不仅会引起冠心病、肺气肿等多种疾病，它对卵巢功能也有不良影响，所以请朋友们远离烟草。长期大量饮酒会导致卵巢储备功能受损，饮酒需节制。

规律且适度的锻炼可以推迟自然绝经的到来，同时也可以预防绝经后出现的并发症。坚持适度的锻炼有助于身心健康，比如慢跑、瑜伽等运动，既能有益健康，又能放松心情。

卵巢功能衰老也是可以选择试管助孕的。