原创不孕不育“喜欢”7件事，很多人在犯，越少越好，最好一个都别有

现在的人不仅生活压力大而且面对大都市灯红酒绿的诱惑也难以抵挡,这也就导致了我们的身体状况越来越差,越来越多的人会患上不孕不育的病症,所以尽早的戒掉这些坏习惯对于我们身体以及怀一个健康宝宝都有很大的帮助。不孕不育“喜欢”7件事，很多人在犯，要想顺利怀孕越少越好，最好一个都别有。

年龄大了才生宝宝

现在越来越多的男女，总觉得没到事业有成，是没有资本去考虑成家甚至要孩子的。他们在成家与立业之间，往往是选择先立业后成家，计划等着所有的物质条件达到再生孩子。可是男女的生育年龄并非是无止境的，自身的生育功能与年龄是有着密切关系的。尤其是女性黄金生育年龄是在24-29之间，年龄偏大的女性卵泡数量会逐渐减少，卵巢功能也会逐渐的下降，34岁以上的女性中约有11%的女性不再生育，而到了39岁以后33%的女性不会再生育，45之后几乎是很少再生育了，而且年龄越大宝宝出现的畸形等问题也就更多。所以，想要宝宝的家庭应该尽早的考虑和行动。

过于肥胖

常喝咖啡

不当人流

过度减肥

许多女人为寻求纤瘦的身段想尽办法，想通过节食来控制体重。但研讨显现：过度减肥可致使不育。女性过度节食减肥会使人体每天摄入的营养成分达不到标准要求，从而导致女性体重下降、排卵不规律，影响受孕。对于未曾生育的女性来说，过度节食减肥往往会给生育留下祸端；而对于想要宝宝的女性来说，人体所必需的蛋白质、脂肪等物质的正常摄入对维持人体生育机能至关重要，所以每天必须保证营养的均衡。

环境污染和影响

环境污染也会使妇女生育力严重降低，如苯、丁醇化合物、氯烷等均可使雌激素分泌减少，从而影响生育。而且现在人们日常生活中司空见惯的移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排设备、电热毯等等，在使用和操作过程中都会释放出不同波长和频率的电磁波，即形成电子雾现象，长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男性，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，也最重导致不育。

压力过大

不孕不育除了是身体方面的原因，心理因素也是造成不孕不育的一大杀手。据统计，我国有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视，再加上来自生活和工作各方面的压力，导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。长时间的不孕会让一些人自卑，敏感，焦躁，忌讳和他人交谈生育方面的问题。而且随着婚龄的延长，年龄的增大，心理上的压力就会更加沉重，信心也就越来越小，怀孕的希望也越来越渺茫。