原创孕妈妈注意，为了胎宝宝的健康，冬天尽量少做这几件事

常戴口罩冬天准妈妈为了保暖，喜欢在户外长时间戴口罩。但你知道么，戴上口罩后，人呼出的废气无法正常排出，鼻子难以呼吸到新鲜的空气，对胎儿不利；一些劣质口罩，还可能使人体产生过敏反应，带来发痒、打喷嚏等不适。另外，常戴口罩还会让鼻黏膜抗寒能力下降，更容易患感冒。

舔嘴唇嘴巴干了，很多人的第一反应就是舔嘴唇，这个动作以后可别再做了，尤其是准妈妈。因为舔嘴唇虽然能暂时缓解干燥，但随着唾液的蒸发，嘴唇会越来越干，直至严重干裂，甚至会出现舌舔皮炎。不仅影响美观，对健康也会有损害。冬季嘴唇干燥，准妈妈应选用孕妇专用的润唇膏，并注意补水。

用电热毯电热毯是许多人冬季取暖的选择，但长时间使用电热毯，持续的高温会影响胎儿身体发育，使胎儿畸形率增加；若温度过高，甚至会影响妨碍胎儿大脑发育，造成宝宝智力低下。

长时间盯着手机冬天天冷，准妈妈喜欢窝着家里玩手机。但由于身体激素的变化，孕期眼睛会变得易感到疲劳干涩、眼角膜发炎，并且近视度数也会增加。若此时还整天抱着手机不撒手，对眼睛可是会造成不可弥补的伤害！当然我们现在的生活必然离不开手机，如果真要用手机打发时间的话，

可以选择一款长款手机床上支架。这样距离远点能有效避免对眼睛的刺激。

现在人们的生活离不开手机，孕妇也一样，选一款孕妇专用手机支架，有效保护眼睛疲劳，减轻对宝宝辐射伤害