原创孕期时这6种饮料孕妈一定不能喝！孕妈可要牢记！

在孕期的时候这6种饮料孕妇一定不能喝！孕妈可要牢记

可乐。美味爽口的可乐是很多人的最爱，每当燥热或口渴的时候，咕嘟咕嘟地来上几大口，真是惬意又痛快。但是需要提醒准妈妈注意的是，如果您一向喜欢可乐饮料，怀孕后最好少喝，否则会导致宝宝的发育障碍。由于可乐饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料，可乐豆萃取物中含有咖啡因，咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，所以孕妇如果大量饮用可乐，就会使胎儿直接受到咖啡因的不良影响，甚至造成先天性疾病。

汽水。孕妇喝汽水对健康不利，应自觉少喝。因为子宫内的胎儿对冷热刺激比较敏感，大量饮用汽水会导致胎动较频繁。同时，汽水中含大量砂糖和柠檬酸等成分，容易造成孕妇摄取的糖分和盐分超标，增加胃的负担，造成脚的浮肿。此外，大部分汽水都容易影响钙质吸收，长期饮用会影响胎儿的骨骼发育。

冷饮。孕妇喝冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，冰冷的食物会让孕妇的胃肠收缩，血管痉挛太频繁的话危害胎儿的健康，而且这样的食物刺激可能导致胎儿心率不正常，而且由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

生的水。孕妇是不能喝生水的，就连普通人都不能喝生水，因为容易引起腹泻或者被传染其他的疾病。一般来说，喝生水，可能会让寄生虫有机可趁，影响宝宝的健康发育。所以需要孕妇把水煮开后再喝，高温下的细菌会消灭的一干二净，孕妇可要注意了。

红茶。因为红茶中的咖啡因具有兴奋的作用，如果喝的太多的话会导致孕妇和胎儿都太兴奋，对胎儿的生长发育不好的影响，同时茶叶中的鞣酸会在孕妇的身体内形成一种新的复合物，这个复合物会让胎儿出现先天性的贫血。日本专家的调查也证实，孕妇若每天饮5杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻。

咖啡。咖啡，现在已经成为新一代的潮流饮品了，咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是最好少喝咖啡。