试管婴儿胚胎移植后该注意哪些事情？

试管婴儿经过一系列的环节，试管移植完成后，此时此刻每个人心里都是开心的，但是做完移植手术并不代表试管婴儿整个过程就结束了,移植后的注意事项也很重要，这代表着最后的着床是否能顺利成功。试管婴儿移植后该注意哪些事情？

移植后重要的48个小时

移植后尽量多休息，不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来， 3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

移植后饮食安排

选择易消化饮食，由于各位准妈们在移植以后运动量较之前大大减少，尤其在刚移植完的前几天，常常是长时间的卧床、休息，这可能会导致你食欲下降，消化力减弱，甚至引起便秘，因此，我们应该选择容易消化的饮食，例如稀饭，汤类等流食，可在粥中加入肉肉碎沫、青菜、红薯等来提高营养和口感，熬汤可以选用脂肪含量较少的骨头，每日可少吃多餐，帮助消化和吸收。

选择易消化饮食。试管移植后需要卧床休息，而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时，饮食上可以选择容易消化的食物，如米粥、面条等。

避免便秘。为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

避免腹泻。做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

禁吃易引起过敏的食物。试管婴儿移植后不免进食易引起过敏的食物，如如牛羊肉、海鲜等食物。另外，补充足够的蛋白质和维生素有利于预防过敏。

吃高蛋白饮食。试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够热量，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。

保持愉快的心情，对于做了试管婴儿移植的女性朋友来说，心理方面肯定会承受一定的压力，如果在成功移植之后，依然还会觉得很担心，此时就应该保持愉快的心情，以免给怀孕带来很大的影响。如果想要缓解压力，不妨选择去户外散步，或者也能听音乐，尽量让自己放松身心，这样就能提高胎儿的着床率，受孕成功的几率也要高很多。

如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理，切记不可自行吃药，有情况一定要及时询问医生。