原创孕妇睡前洗澡好不好？洗错了可是会影响健康

孕妇睡前洗澡好不好，很多人对此想必都有自己的观点，有的人认为好，说是这样可以有助于睡眠质量，可以睡个好觉，对身体健康；有的人认为这样不好，这样不利睡眠质量，对身体不好。一时间纷争不定，谁也无法说服谁，那么现在就跟景姐一起来了解下孕妇睡前洗澡到底好不好吧。

孕妇睡前洗澡好不好？

一个医生朋友跟景姐这样说道，

孕妇睡前洗澡好不好？

既然正常人马上洗完澡马上睡觉是不好的，更不用说是孕妇睡前洗澡的事情了，肯定也是不好的一面。

当然孕妇洗澡更要注意了，最好是控制在37摄氏度至39摄氏度的水温，这样对身体刺激较小，放松身心的作用也最好。孕妇朋友，你现在知道怎么做了吧，没错，那就是请在睡前两小时用40°以下水温洗澡，但是千万不要着凉到哦。